Hula Hoop

Initiation au Hula Hoop

8 avril 2019 0
Type
Hula Hoop
Date
Le 27 mai 2019
Heure
18 h 30
Lieu
Parc du Pélican, Montréal, H1Y 1V9, Québec

Cours de hula hoop de niveau débutant avec intégration de hoop fitness. Le cerceau offre beaucoup plus de possibilités que le spin à la taille, venez explorer différentes techniques de bases et spins. Vous apprendrez de petits enchainements. Le hula hoop est excellent pour faire travailler les abdominaux, la coordination et la mobilité tout en demeurant ludique :-)

Plaisir garantie!

*Cerceaux fournis gratuitement sur place
*Aucun prérequis
*Durée de 90 minutes

Apportez une bouteille d’eau, des vêtements confortables pour bouger et votre sourire :-)