Événements Pélicans

Entraînement 101 avec Éric Noël

14 mars 2024 0
Type
Événements Pélicans
Date
Le 21 mars 2024
Heure
19 h 00
Lieu
Broue Pub Brouhaha Rosemont

Nous profitons du passage d’Éric au Québec pour une conférence réservée aux membres des Pélicans qui souhaitent mieux comprendre les bases de l'entraînement sportif.

Elle couvrira les principes fondamentaux tels que les intervalles, les différentes phases d'entraînement, la VMA, les zones d'entraînement et les objectifs. Bref tout pour qu'un entraînement soit payant!

On se retrouve dans la salle du Broue Pub Brouhaha Rosemont pour une bonne heure à jaser entraînement.

Arrivez avant 19h.

Vous souhaitez plus de conférences de ce genre? Devenez membre et soutenez les Pélicans! Vous pouvez aussi nous contacter avec des propositions de thématiques ou de personnes conférencières : club@lespelicans.org.