Sortie trail – 18 août

"[page_title] | [site_title]"

"general"

"events-details"

"Sortie trail – 18 août"

false

NULL

"<script type="text/javascript">try{Typekit.load();}catch(e){}</script><script type="text/javascript">
            var lang_iso = "fr";
            var environment = "production";
            var config = {};
            var lang = {};
</script><script type="text/javascript">
</script>"

""

Array
(
    [0] => Array
        (
            [title] => "Accueil"
            [url] => "https://lespelicans.org/"
        )

    [1] => Array
        (
            [title] => "Calendrier d'activités"
            [url] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites"
        )

    [2] => Array
        (
            [title] => "Course en sentier"
            [url] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/TrailRunning"
        )

    [3] => Array
        (
            [title] => "Sortie trail – 18 août"
            [url] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/TrailRunning/sortie-trail-18-aout-2025"
        )

)

""

"UA-61743350-1"

"general"

""

""

"width=device-width, initial-scale=1"

"https://lespelicans.org/themes/pelicans/images/favicon.ico"

"https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/TrailRunning/sortie-trail-18-aout-2025"

"Pour s'initier, s'entraîner, performer et s'amuser en trail. Joignez-vous au groupe des Pélicans pour faire une sortie entre 60 et 90 minutes.   Plusieurs groupes sont proposés pour offrir des vitesses et durées adaptées à votre niveau. La camaraderie est au rendez-vous tous les lundis !  …"

"https://lespelicans.org/websites/pelicans/i/events/large/course_trail6112432.jpg"

"xa-51b9d7da41bf9352"

true

"isn4dkj"

""

Array
(
    [https://lespelicans.org/themes/pelicans/vendor/normalize.css/normalize.css] => "all"
    [https://lespelicans.org/themes/pelicans/fontello/css/pelicans-codes.css] => "screen"
    [https://lespelicans.org/themes/pelicans/fontello/css/pelicans.css] => "screen"
    [https://lespelicans.org/themes/pelicans/css/styles.css] => "all"
    [https://lespelicans.org/themes/pelicans/css/layouts/general.css] => "all"
    [https://lespelicans.org/themes/pelicans/css/contents/events-details.css] => "all"
    [https://lespelicans.org/themes/pelicans/css/layouts/general.css?v=1.4.1] => "all"
)

Array
(
    [0] => "//use.typekit.net/isn4dkj.js"
    [1] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/vendor/jquery/jquery.min.js"
    [2] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/vendor/jquery-cycle2/build/jquery.cycle2.min.js"
    [3] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/vendor/underscore/underscore.js"
    [4] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/vendor/backbone/backbone.js"
    [5] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/js/modules/calendar.js"
    [6] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/js/modules/customOrderedList.js"
    [7] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/js/modules/eventManager.js"
    [8] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/js/modules/formEnhancer.js"
    [9] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/js/modules/swiper.js"
    [10] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/js/modules/menuPanel.js"
    [11] => "https://lespelicans.org/themes/pelicans/js/main.js"
)

"index,follow"

false

false

"1.4.1"

"1.4.1"

false

"uploads/events/"

"Calendrier d'activités"

"Calendrier d'activités"

Array
(
    [0] => Array
        (
            [name] => "Toutes les activités"
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites"
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index/all"
                )

        )

    [1] => Array
        (
            [name] => "Course en sentier"
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/TrailRunning"
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index/TrailRunning"
                    [1] => "events/details"
                )

        )

    [2] => Array
        (
            [name] => "Course sur route du mardi"
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/course-du-mardi"
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index/course-du-mardi"
                )

        )

    [3] => Array
        (
            [name] => "Course sur route du mercredi"
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/course-sur-route"
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index/course-sur-route"
                )

        )

    [4] => Array
        (
            [name] => "Course sur route du samedi"
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/course-sur-route-du-samedi"
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index/course-sur-route-du-samedi"
                )

        )

    [5] => Array
        (
            [name] => "Entraînement course à pied"
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/lhappening-de-course"
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index/lhappening-de-course"
                )

        )

    [6] => Array
        (
            [name] => "Événements Pélicans"
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/evenements-pelicans"
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index/evenements-pelicans"
                )

        )

    [7] => Array
        (
            [name] => "Initiation"
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/initiation"
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index/initiation"
                )

        )

)

Array
(
    [0] => Array
        (
            [name] => "Accueil"
            [target] => NULL
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/accueil"
            [class] => ""
            [active] => Array
                (
                    [0] => "home/index"
                    [1] => "pages/details/accueil"
                    [2] => "pages/details/nouvelles"
                    [3] => "news/index"
                )

            [children] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [name] => "Nouvelles"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/accueil/nouvelles"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/nouvelles"
                                    [1] => "news/index"
                                )

                        )

                )

        )

    [1] => Array
        (
            [name] => "À propos"
            [target] => NULL
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/a-propos"
            [class] => ""
            [active] => Array
                (
                    [0] => "pages/details/a-propos"
                    [1] => "pages/details/vision-mission-valeurs"
                    [2] => "pages/details/historique"
                    [3] => "pages/details/volets"
                    [4] => "pages/details/lequipe"
                    [5] => "pages/details/conseil-dadministration"
                    [6] => "pages/details/code-dethique"
                    [7] => "pages/details/politique-de-prevention-du-harcelement"
                )

            [children] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [name] => "Vision / Mission / Valeurs"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/a-propos/vision-mission-valeurs"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/vision-mission-valeurs"
                                )

                        )

                    [1] => Array
                        (
                            [name] => "Historique"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/a-propos/historique"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/historique"
                                )

                        )

                    [2] => Array
                        (
                            [name] => "Volets"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/a-propos/volets"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/volets"
                                )

                        )

                    [3] => Array
                        (
                            [name] => "L'équipe"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/a-propos/lequipe"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/lequipe"
                                )

                        )

                    [4] => Array
                        (
                            [name] => "Conseil d'administration"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/a-propos/conseil-dadministration"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/conseil-dadministration"
                                )

                        )

                    [5] => Array
                        (
                            [name] => "Code d'éthique"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/a-propos/code-dethique"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/code-dethique"
                                )

                        )

                    [6] => Array
                        (
                            [name] => "Politique de prévention du harcèlement"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/a-propos/politique-de-prevention-du-harcelement"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/politique-de-prevention-du-harcelement"
                                )

                        )

                )

        )

    [2] => Array
        (
            [name] => "Calendrier d'activités"
            [target] => NULL
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites"
            [class] => ""
            [active] => Array
                (
                    [0] => "events/index"
                    [1] => "pages/details/calendrier-dactivites"
                    [2] => "events/index/TrailRunning"
                    [3] => "events/details"
                    [4] => "events/index/course-du-mardi"
                    [5] => "events/index/course-sur-route"
                    [6] => "events/index/course-sur-route-du-samedi"
                    [7] => "events/index/lhappening-de-course"
                    [8] => "events/index/evenements-pelicans"
                    [9] => "events/index/initiation"
                    [10] => "events/details"
                )

            [children] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [name] => "Toutes les activités"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "events/index/all"
                                )

                        )

                    [1] => Array
                        (
                            [name] => "Course en sentier"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/TrailRunning"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "events/index/TrailRunning"
                                    [1] => "events/details"
                                )

                        )

                    [2] => Array
                        (
                            [name] => "Course sur route du mardi"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/course-du-mardi"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "events/index/course-du-mardi"
                                )

                        )

                    [3] => Array
                        (
                            [name] => "Course sur route du mercredi"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/course-sur-route"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "events/index/course-sur-route"
                                )

                        )

                    [4] => Array
                        (
                            [name] => "Course sur route du samedi"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/course-sur-route-du-samedi"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "events/index/course-sur-route-du-samedi"
                                )

                        )

                    [5] => Array
                        (
                            [name] => "Entraînement course à pied"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/lhappening-de-course"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "events/index/lhappening-de-course"
                                )

                        )

                    [6] => Array
                        (
                            [name] => "Événements Pélicans"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/evenements-pelicans"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "events/index/evenements-pelicans"
                                )

                        )

                    [7] => Array
                        (
                            [name] => "Initiation"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/initiation"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "events/index/initiation"
                                )

                        )

                )

        )

    [3] => Array
        (
            [name] => "Boutique"
            [target] => "_blank"
            [href] => "https://pelicansrosemont.square.site/s/shop"
            [active] => Array
                (
                )

        )

    [4] => Array
        (
            [name] => "Devenir membre"
            [target] => NULL
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/Devenir_membre"
            [class] => ""
            [active] => Array
                (
                    [0] => "pages/details/Devenir_membre"
                )

            [children] => Array
                (
                )

        )

)

Array
(
    [0] => Array
        (
            [name] => "Accueil"
            [target] => NULL
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/accueil"
            [class] => ""
            [active] => Array
                (
                    [0] => "home/index"
                    [1] => "pages/details/accueil"
                    [2] => "pages/details/nouvelles"
                    [3] => "news/index"
                )

            [children] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [name] => "Nouvelles"
                            [href] => "https://lespelicans.org/fr/accueil/nouvelles"
                            [active] => Array
                                (
                                    [0] => "pages/details/nouvelles"
                                    [1] => "news/index"
                                )

                        )

                )

        )

)

Array
(
    [0] => Array
        (
            [name] => "Confidentialité"
            [target] => NULL
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/confidentialite"
            [class] => ""
            [active] => Array
                (
                    [0] => "pages/details/confidentialite"
                )

            [children] => Array
                (
                )

        )

    [1] => Array
        (
            [name] => "Nous joindre"
            [target] => NULL
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/nous-joindre"
            [class] => ""
            [active] => Array
                (
                    [0] => "pages/details/nous-joindre"
                )

            [children] => Array
                (
                )

        )

    [2] => Array
        (
            [name] => "Liens utiles"
            [target] => NULL
            [href] => "https://lespelicans.org/fr/liens-utiles"
            [class] => ""
            [active] => Array
                (
                    [0] => "pages/details/liens-utiles"
                )

            [children] => Array
                (
                )

        )

)

stdClass Object
(
    [id] => "941"
    [status] => "1"
    [date_publish] => "2025-04-21"
    [name_fr] => "Sortie trail – 18 août"
    [uri_fr] => "sortie-trail-18-aout-2025"
    [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Pour s&#39;initier, s&#39;entra&icirc;ner, performer et s&#39;amuser en trail. Joignez-vous au groupe des P&eacute;licans pour faire une sortie entre 60 et 90 minutes.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Plusieurs groupes sont propos&eacute;s pour offrir des vitesses et dur&eacute;es adapt&eacute;es &agrave; votre niveau. La camaraderie est au rendez-vous tous les lundis !</div></div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/pelicans-101-2025">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Point de rendez-vous au Monument &agrave; sir George-&Eacute;tienne Cartier.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux !</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p>"
    [image] => ""
    [image_alt_fr] => ""
    [places] => ""
    [price] => ""
    [price_members] => ""
    [eventscategories_id] => "9"
    [invites_fr] => ""
    [date_start] => "2025-08-18"
    [time_start] => "18:30"
    [date_end] => NULL
    [time_end] => "0"
    [lat] => ""
    [lng] => ""
    [location] => "Monument à George-Étienne Cartier"
    [address] => ""
    [city] => ""
    [postal_code] => ""
    [province] => ""
    [country] => ""
    [meta_title_fr] => ""
    [meta_desc_fr] => ""
    [date_modification] => "1753716513"
    [date_creation] => "1753707947"
    [date_format_modification] => "2025-07-28 11:28:33"
    [date_format_creation] => "2025-07-28 09:05:47"
    [modif_user_id] => "11"
    [comments_thread] => "1"
    [eventscategories] => stdClass Object
        (
            [id] => "9"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Course en sentier"
            [uri_fr] => "TrailRunning"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1522197945"
            [date_creation] => "1522197914"
            [date_format_modification] => "2018-03-27 20:45:45"
            [date_format_creation] => "2018-03-27 20:45:14"
            [modif_user_id] => "10"
            [grid_events_length] => NULL
        )

)

"Sortie trail – 18 août"

Array
(
    [fr] => "https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites/TrailRunning/sortie-trail-18-aout-2025"
    [en] => "https://lespelicans.org/en/events/index"
)

"events"

"pelicans"

Array
(
    [81] => stdClass Object
        (
            [id] => "81"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-10-01"
            [newscategories_id] => "2"
            [authors_id] => "14"
            [name_fr] => "Jean-François : grand amateur de Backyard"
            [uri_fr] => "jean-francois-grand-amateur-de-backyard"
            [description_fr] => "<h2>Parcours personnel</h2><h3>Comment as-tu d&eacute;couvert le format Backyard ?&nbsp;</h3><p>J&rsquo;ai d&eacute;couvert la formule de la backyard il y a plusieurs ann&eacute;es, parce que je suis un grand amateur de Gary Cantrell ou Lazarus Lake (Laz), la personne derri&egrave;re le Barkley Marathons. &Agrave; l&rsquo;&eacute;poque, je regardais ces d&eacute;fis de loin, me concentrant davantage &agrave; la course sur route, au triathlon et aux ultras en sentier.</p><h3>Qu&#39;est-ce qui t&#39;a donn&eacute; envie de t&#39;inscrire &agrave; ta premi&egrave;re Backyard ?&nbsp;</h3><p>J&rsquo;ai finalement fait le saut lorsqu&rsquo;une backyard a &eacute;t&eacute; organis&eacute;e dans ma ville natale, sur un territoire g&eacute;r&eacute; par H&eacute;ritage Saint-Bernard, un organisme avec lequel je m&rsquo;implique et que j&rsquo;aime beaucoup. L&rsquo;&eacute;v&eacute;nement &eacute;tait tr&egrave;s convivial et j&rsquo;ai tout de suite su qu&rsquo;il fallait que j&rsquo;y participe. Pour l&rsquo;anecdote, le parcours passe o&ugrave; se d&eacute;roulait le cross-country de mon &eacute;cole secondaire et &agrave; l&rsquo;&eacute;poque, je n&rsquo;aimais pas du tout courir.</p><h3>&Agrave; quels &eacute;v&eacute;nements de Backyard as-tu d&eacute;j&agrave; particip&eacute; ?</h3><p>Je suis relativement nouveau en backyard et je crois que c&rsquo;est la beaut&eacute; du concept : on n&rsquo;a pas vraiment besoin de participer &agrave; des &eacute;v&eacute;nements organis&eacute;s pour essayer et avoir du plaisir.&nbsp;</p><p>J&rsquo;ai particip&eacute; aux &eacute;v&eacute;nements de la Backyard Ultra de Ch&acirc;teauguay et au Eagle&rsquo;s Backyard Ultra du Circuit EvenMust &agrave; Victoriaville. Et j&rsquo;ai m&ecirc;me d&eacute;j&agrave; battu un record personnel avec mon mentor Fran&ccedil;ois lors d&rsquo;une course non-officielle &agrave; Ch&acirc;teauguay.</p><h2>D&eacute;couvrir le concept de Backyard</h2><h3>Pour quelqu&#39;un qui n&#39;en a jamais entendu parler, comment expliquerais-tu le principe d&#39;une Backyard ?&nbsp;</h3><p>Le concept officiel d&eacute;fini par Laz en 2012 est relativement simple : une boucle ou &laquo; yard &raquo; de 6,7 km &agrave; chaque heure avec un d&eacute;part &agrave; l&rsquo;heure pile. On ne peut pas prendre d&rsquo;avance et si on ne prend pas le d&eacute;part &agrave; l&rsquo;heure ou qu&rsquo;on ne compl&egrave;te pas la boucle en 60 minutes, on est &eacute;limin&eacute;. Le tr&egrave;s arbitraire chiffre de 6,7 fait en sorte qu&rsquo;on court un 100 Miles en 24 heures.&nbsp;</p><p>En format officiel, aussi appel&eacute; format illimit&eacute;, la derni&egrave;re personne encore en course qui compl&egrave;te une boucle remporte l&rsquo;&eacute;preuve.</p><p>Il existe aussi un format limit&eacute; dans le temps, o&ugrave; le nombre de boucles est fix&eacute; d&rsquo;avance (par exemple 12, 24 ou 30 heures). Dans ce cas, diff&eacute;rentes m&eacute;thodes peuvent &ecirc;tre utilis&eacute;es pour d&eacute;terminer le classement : le cumul des temps de toutes les boucles, le temps le plus rapide sur la derni&egrave;re boucle, ou encore le fait de d&eacute;clarer gagnantes toutes les personnes qui compl&egrave;tent la derni&egrave;re boucle.</p><p>Pour les statistiques, on compte le nombre de &laquo; yards &raquo; compl&eacute;t&eacute;es. Mon record personnel est de 27 yards.</p><h3>Qu&#39;est-ce qui distingue ce format d&#39;un marathon ou d&#39;un ultra-trail classique ?&nbsp;</h3><p>Contrairement &agrave; la majorit&eacute; des ultras, le d&eacute;nivel&eacute; est tr&egrave;s faible. On revient aussi &agrave; son ravitaillement &agrave; chaque boucle, et le fait de devoir faire un d&eacute;part &agrave; chaque heure vient beaucoup changer l&rsquo;aspect mental.&nbsp;</p><p>Beaucoup de gens viennent &laquo; battre &raquo; la marque du marathon qu&rsquo;on atteint apr&egrave;s 7 boucles, mais l&rsquo;&eacute;v&eacute;nement n&rsquo;a rien &agrave; voir avec l&rsquo;&eacute;preuve reine. &Ccedil;a demeure tout de m&ecirc;me une bonne motivation.</p><h3>Faut-il &ecirc;tre un coureur exp&eacute;riment&eacute; pour s&rsquo;inscrire &agrave; sa premi&egrave;re Backyard ?</h3><p>Il n&rsquo;est pas n&eacute;cessaire d&rsquo;avoir beaucoup d&rsquo;exp&eacute;rience en course pour faire sa premi&egrave;re backyard. C&rsquo;est un format int&eacute;ressant pour se d&eacute;passer. Il est possible d&rsquo;alterner course et marche, ce qui favorise l&rsquo;inclusion de tous les athl&egrave;tes. De plus, on c&eacute;l&egrave;bre TOUS les exploits : que ce soit une, deux, vingt-sept ou cinquante boucles.</p><h2>L&#39;exp&eacute;rience de course</h2><h3>Comment se d&eacute;roule une heure type pendant une Backyard ?</h3><p>Le d&eacute;roulement d&rsquo;une heure est tr&egrave;s simple : tu as 60 minutes pour compl&eacute;ter la boucle de 6.7km, te reposer, manger, boire, puis tu dois repartir. Chaque personne poss&egrave;de sa propre strat&eacute;gie. Compl&eacute;ter la boucle plus lentement, mais repartir avec la nourriture en main ? Est-ce qu&rsquo;on souhaite dormir ? Est-ce qu&rsquo;il faut changer de v&ecirc;tements ou d&rsquo;&eacute;quipements ? Toutes ces questions et leurs r&eacute;ponses vont influencer la strat&eacute;gie de course.</p><h3>Que ressens-tu au d&eacute;part des premi&egrave;res boucles</h3><p>Comme n&rsquo;importe quelle course que je fais, je pars g&eacute;n&eacute;ralement trop vite et &ccedil;a me rattrape. Heureusement, la backyard est un format qui pardonne quand m&ecirc;me! L&rsquo;excitation de la course et de retrouver des gens avec qui on sait qu&rsquo;on va partager de longues heures y est pour quelque chose.</p><h3>Et apr&egrave;s plusieurs dizaines d&#39;heures ?</h3><p>&Ccedil;a devient plus silencieux. Le jeu mental embarque beaucoup et il faut continuer &agrave; faire des blagues pour d&eacute;tendre l&rsquo;atmosph&egrave;re et oublier les douleurs.&nbsp;</p><h3>Y a-t-il un moment o&ugrave; la course bascule davantage dans le mental que dans le physique ?</h3><p>Je dirais qu&#39;il y a toujours un bon &eacute;quilibre entre le mental et le physique, mais ce point de bascule varie d&#39;une personne &agrave; l&#39;autre. Nous n&#39;avons pas tous les m&ecirc;mes objectifs et c&rsquo;est ce point qui va d&eacute;terminer le point de bascule de chaque personne.</p><h2>La pr&eacute;paration</h2><h3>Est-ce qu&#39;on pr&eacute;pare une Backyard diff&eacute;remment d&#39;un ultra-trail traditionnel ?&nbsp;</h3><p>Personnellement, je me concentre sur du volume lent et de l&rsquo;alternance course marche, tout en mettant l&rsquo;accent sur la nutrition et le repos. S&rsquo;endormir rapidement, pour quinze minute apr&egrave;s une course, ce n&#39;est pas facile et &ccedil;a demande &eacute;tonnamment beaucoup de pratique.</p><h3>Quels entra&icirc;nements t&#39;ont sembl&eacute; les plus utiles ?</h3><p>Les longues courses sociales o&ugrave; on peut parler facilement comme les courses du samedi matin avec Les P&eacute;licans, ou celles avec une pause entre deux moments de course comme le mardi matin aussi avec le club.</p><h3>Quels sont les plus grands pi&egrave;ges de pr&eacute;paration ?</h3><p>Les intervalles ? Non, c&rsquo;est une blague, ils sont tr&egrave;s pratiques. Par contre, ne pas tester sa nutrition en conditions variables est probablement le pi&egrave;ge le plus fr&eacute;quent. On r&eacute;agit diff&eacute;remment &agrave; la nourriture s&rsquo;il fait chaud ou froid et on peut rapidement l&rsquo;oublier en course.</p><h2>La gestion de course</h2><h3>Comment g&egrave;res-tu ton allure sachant qu&#39;il faut repartir chaque heure ?</h3><p>J&rsquo;ai regard&eacute; des strat&eacute;gies tr&egrave;s diff&eacute;rentes et commenc&eacute; &agrave; en cr&eacute;er une qui semble bien fonctionner pour moi. Apr&egrave;s, tout peut changer selon le type de parcours et la m&eacute;t&eacute;o, mais j&rsquo;essaie de faire trois boucles sur quatre en 48 &agrave; 50 minutes (7:10 &agrave; 7:30 par kilom&egrave;tre) pour avoir suffisamment de temps pour me reposer, manger, aller aux toilettes&nbsp; et changer de chaussure s&rsquo;il y a lieu.&nbsp;</p><p>Puis j&rsquo;essaie de faire la quatri&egrave;me boucle en 42 &agrave; 45 minutes (6:15 &agrave; 6:45 par kilom&egrave;tre) pour me donner le temps de dormir. Je vais essayer de repartir avec de la nourriture et si je dois aller aux toilettes, ce sera sur la boucle suivante.</p><h3>Que fais-tu pendant le temps entre deux d&eacute;parts ?</h3><p>Je mange, bois, repose mes jambes avec un massage si n&eacute;cessaire, je donne du feedback sur la derni&egrave;re boucle &agrave; ma crew en or et j&rsquo;attends le d&eacute;part.</p><h3>As-tu une routine qui revient &agrave; chaque boucle ?&nbsp;</h3><p>La backyard est majoritairement une &eacute;preuve de routine, mais on doit &ecirc;tre en mesure de s&rsquo;adapter. Lorsque j&rsquo;ai couru &agrave; Victoriaville, ma crew m&rsquo;a rappel&eacute; un dicton de longue randonn&eacute;e : &laquo; on emballe nos peurs &raquo;. J&rsquo;avais environ sept sortes de chips parce que j&rsquo;avais peur de ne pas &ecirc;tre capable de m&rsquo;adapter. Je vais possiblement &ecirc;tre plus raisonnable lors de ma prochaine backyard &agrave; l&rsquo;automne.&nbsp;</p><h3>As-tu d&eacute;j&agrave; v&eacute;cu un moment o&ugrave; tu pensais abandonner ? Qu&#39;est-ce qui t&#39;a permis de continuer ?&nbsp;</h3><p>Alors qu&rsquo;il faisait excessivement chaud l&rsquo;automne dernier &agrave; Ch&acirc;teauguay, j&rsquo;ai dit &agrave; ma crew que je ne savais pas si je pouvais me rendre &agrave; 24 heures. Tout allait mal. Mon alimentation et mon hydratation ne fonctionnaient pas, je n&rsquo;avais rien pour me refroidir ad&eacute;quatement et j&rsquo;avais des ampoules aux talons. Je suis entr&eacute; dans la &laquo; pain cave &raquo; et j&rsquo;ai creus&eacute; profond&eacute;ment. Le plaisir est revenu en d&eacute;but de soir&eacute;e quand la temp&eacute;rature s&rsquo;est refroidie un peu et que j&rsquo;ai r&eacute;ussi &agrave; manger.</p><p>Le fait de toujours faire le m&ecirc;me parcours et d&rsquo;arr&ecirc;ter &agrave; chaque heure vient g&eacute;n&eacute;ralement te chercher. C&rsquo;est facile de vouloir abandonner dans ces conditions et c&rsquo;est pour &ccedil;a qu&rsquo;il faut avoir plusieurs objectifs pour essayer de les d&eacute;passer un &agrave; un.&nbsp;</p><h3>Est-ce qu&#39;on court contre les autres... ou surtout contre soi-m&ecirc;me ?&nbsp;</h3><p>La backyard, c&rsquo;est un sport d&rsquo;&eacute;quipe.&nbsp;</p><p>Tout d&rsquo;abord, il y a l&rsquo;&eacute;quipe de soutien qui aide lors des pauses et qui tente de se reposer pendant la boucle. Sans crew, il est difficile d&rsquo;aller loin en backyard.&nbsp;</p><p>Ensuite, les autres coureurs et coureuses sont aussi des alli&eacute;s. On trouve des gens qui vont &agrave; notre vitesse, on jase un peu, beaucoup ou pas du tout, mais on se suit. On d&eacute;veloppe des strat&eacute;gies ensemble, mais le plus important, c&rsquo;est qu&rsquo;ensemble on repousse nos limites. On convainc une personne sur le point d&rsquo;abandonner de reprendre le d&eacute;part. On s&rsquo;encourage quand &ccedil;a va moins bien.&nbsp;</p><p>La seule personne qu&rsquo;on essaie de battre, c&rsquo;est soi-m&ecirc;me, et la petite voix qui te rappelle que ton lit pourrait tellement &ecirc;tre confortable.</p><h2>Les anecdotes</h2><h3>Quel est ton plus beau souvenir en Backyard ?&nbsp;</h3><p>Je n&rsquo;ai pas un plus beau souvenir de backyard. J&rsquo;aime la course &agrave; pied pour l&rsquo;aspect social et communautaire, et je suis heureux d&rsquo;avoir pu trouver une autre fantastique communaut&eacute; o&ugrave; l&rsquo;accueil, la bienveillance et le partage sont au c&oelig;ur des pratiques.&nbsp;</p><p>J&rsquo;ai le privil&egrave;ge d&rsquo;avoir pu rencontrer des personnes incroyables et d&rsquo;une gentillesse exceptionnelle avec qui je n&rsquo;aurais possiblement jamais &eacute;chang&eacute; autrement.</p><h3>Quelle est la chose la plus inattendue que tu as v&eacute;cue pendant une Backyard ?&nbsp;</h3><p>Une chose inattendue qui m&rsquo;est arriv&eacute;e en course l&rsquo;an dernier, a &eacute;t&eacute; de m&rsquo;endormir alors que je courais. Le r&eacute;veil ressemblait beaucoup au cauchemar o&ugrave; on a la sensation de tomber, &agrave; l&rsquo;exception que je suis r&eacute;ellement tomb&eacute; au sol. Heureusement, je ne me suis pas fait (trop) mal sur le coup, mais malheureusement ma gourde a absorb&eacute; la majorit&eacute; de l&rsquo;impact.</p><p>Je ne m&rsquo;attendais pas non plus &agrave; remporter la premi&egrave;re &eacute;dition de la Backyard Ultra de Ch&acirc;teauguay, &agrave; ma premi&egrave;re participation sur le format. Comme c&rsquo;&eacute;tait ma premi&egrave;re participation &agrave; une backyard, c&rsquo;&eacute;tait une grande surprise puisque je n&rsquo;avais aucune id&eacute;e de comment j&rsquo;allais r&eacute;agir. La 19e et derni&egrave;re boucle en solo a &eacute;t&eacute; longue par contre, mais c&rsquo;&eacute;tait tr&egrave;s plaisant.</p><p>En terminant, mon conseil &agrave; ceux et celles qui souhaitent d&eacute;couvrir ce format est tout simplement de trouver un &eacute;v&eacute;nement pr&egrave;s de chez eux, ou m&ecirc;me d&#39;organiser leur propre backyard, puis de se lancer. Il ne faut pas h&eacute;siter, poser des questions et demander conseil. Et on trouve son plaisir, une boucle &agrave; la fois.</p>"
            [image] => "cover_backyard_pelicans_20261.jpg"
            [picture_size] => "thumb"
            [image_alt_fr] => ""
            [legend_fr] => ""
            [galleries_id] => "0"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790858532"
            [date_creation] => "1790858532"
            [date_format_modification] => "2026-10-01 08:42:12"
            [date_format_creation] => "2026-10-01 08:42:12"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
            [newscategories] => stdClass Object
                (
                    [id] => "2"
                    [status] => "1"
                    [name_fr] => "Portrait de membre"
                    [uri_fr] => "portrait-de-membre"
                    [meta_title_fr] => ""
                    [meta_desc_fr] => ""
                    [date_modification] => "1787233438"
                    [date_creation] => "1428636685"
                    [date_format_modification] => "2026-08-20 09:43:58"
                    [date_format_creation] => "2015-04-09 23:31:25"
                    [modif_user_id] => "17"
                    [grid_news_length] => "10"
                )

        )

    [70] => stdClass Object
        (
            [id] => "70"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-09-28"
            [newscategories_id] => "3"
            [authors_id] => "11"
            [name_fr] => "L'horaire de la semaine"
            [uri_fr] => "lhoraire-de-la-semaine"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a"><h2>Semaine&nbsp;du 28&nbsp;septembre</h2><p>Nolan t&#39;invite aux sorties de la semaine et te rappelle 1. de <strong><a href="https://pelicansrosemont.square.site/s/shop">commander ton crewneck ou ton hoodie</a></strong> l&agrave; l&agrave; ; 2. que le point de rendez-vous &agrave; la montagne est encore d&eacute;plac&eacute; et ; 3. tu peux encore &ecirc;tre b&eacute;n&eacute;vole pour les P&eacute;licans au Marathon.&nbsp;</p><p>Sortie trail : on retrouvera notre statue la semaine prochaine, d&#39;ici l&agrave; <strong>rendez-vous &agrave; l&#39;intersection de l&#39;avenue du Parc et C&ocirc;te-Sainte-Catherine</strong>.</p><p>Plus on est de P&eacute;licans, plus on rit : <strong><a href="http://lespelicans.org/fr/events/details/benevolat-au-ravito-des-pelicans">notre &eacute;quipe de b&eacute;n&eacute;volat au marathon t&#39;attend</a></strong> !&nbsp;</p><p>Nos entra&icirc;nements du mercredi jusqu&#39;&agrave; la fin de la saison sont &agrave; la piste &Eacute;tienne-Desmarteau pour profiter de l&#39;&eacute;clairage!</p><ul><li>Lundi 18h30 &agrave; la montagne <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/sortie-trail-28-septembre-2026">pour la sortie de trail</a></strong> (on se retrouve &agrave; la statue) ⚠️N&#39;oubliez pas votre &eacute;clairage&nbsp;!</li><li>Mardi 7h00 au Augusta Caf&eacute; <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/sortie-du-mardi-matin-22-septembre-2026">pour une sortie de 5 &agrave; 6 km</a></strong> en collaboration avec Run in Montr&eacute;al et Augusta Caf&eacute;.</li><li>Mercredi 18h00 &agrave; la piste &Eacute;tienne-Desmarteau (16e/Beaubien) pour&nbsp;<a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/entrainement-a-la-piste-23-septembre-2026"><strong>les intervalles</strong></a> ☀️🦩</li><li>Samedi 9h00 et 10h00 au chalet du parc Maisonneuve <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/sortie-du-samedi-au-parc-maisonneuve-26-septembre-2026">pour la sortie du samedi</a></strong> &agrave; ton rythme &nbsp;🏃&zwj;♀️🏃</li></ul><p>Pour la sortie en montagne, pr&eacute;voyez apporter votre &eacute;clairage, vos gourdes et une couverture de survie.</p><p><strong>Vous souhaitez vous impliquer pour nos sorties&nbsp;? <a href="mailto:leaders@lespelicans.org">Contactez M&eacute;lanie</a>&nbsp;!</strong></p><p>Nos sorties sont ouvertes &agrave; tout le monde, sans frais ni inscription pr&eacute;alable. Si vous souhaitez nous soutenir,&nbsp;<strong><a href="http://lespelicans.membogo.com">l&#39;adh&eacute;sion annuelle est disponible</a></strong>&nbsp;et vous offre des r&eacute;ductions avantageuses chez nos partenaires !</p><p>Consultez le&nbsp;<strong><a href="https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites">calendrier des &eacute;v&eacute;nements</a></strong>&nbsp;sur le site web ou&nbsp;<strong><a href="https://lespelicans.org/fr/calendrier-a-integrer">celui &agrave; int&eacute;grer</a></strong>&nbsp;pour ne rien manquer&nbsp;!&nbsp;</p><p>Tous les rabais sont annonc&eacute;s dans le&nbsp;<strong><a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Yt3jy9URJocohh7Dbu79YaL9V_RcZLeKesVVLt3C50U/edit?usp=sharing">document de suivi des athl&egrave;tes</a></strong>.</p><p>N&#39;h&eacute;sitez pas &agrave; nous envoyer vos questions et au plaisir de vous voir.</p><p>Bonne course&nbsp;!</p><p>🏃🏃&zwj;♀️🏃&zwj;♂️</p><p>Plaisir &bull; Entraide &bull; Inclusion &bull; Communaut&eacute; &bull; D&eacute;passement de soi</p><p>Autres informations</p></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a"><div><p><a href="https://www.komoot.com/fr-fr/user/5418514848061/routes"><strong>Profil Komoot</strong></a>&nbsp;<br />🧭</p><p><strong><a href="https://www.strava.com/clubs/pelicansderosemont">Club Strava</a></strong><br />🦚</p><p><a href="https://forms.gle/SG4QMTq6LEByuqFR9"><strong>Dites-nous o&ugrave; vous courez en 2026</strong></a>&nbsp;</p></div><div>🌐</div><div>&nbsp;</div><div><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Comment courir l&#39;&eacute;t&eacute;&nbsp;avec les P&eacute;licans</a></strong><br />💡</div><div>&nbsp;</div><div><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/nouvelle-politique-de-prevention-du-harcelement">Politique de pr&eacute;vention du harc&egrave;lement</a></strong></div><div>🌹</div><div>&nbsp;</div><div><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/a-propos/code-dethique">Code d&#39;&eacute;thique</a></strong><br />📖</div><div>&nbsp;</div><div><strong><a href="https://pelicansrosemont.square.site/s/shop">Boutique en ligne</a></strong>&nbsp;<br />🎽</div><div>&nbsp;</div><div><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/calendrier-a-integrer">Calendrier des P&eacute;licans (&agrave; int&eacute;grer)</a></strong>&nbsp;<br />📅</div><div>&nbsp;</div><div><strong><a href="http://lespelicans.membogo.com">Devenir membre et soutenir le club</a></strong><br />🎫</div></div>"
            [image] => "800066063_10163401077437083_5480936694738701458_n1.jpg"
            [picture_size] => "thumb"
            [image_alt_fr] => ""
            [legend_fr] => ""
            [galleries_id] => "0"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602278"
            [date_creation] => "1738073678"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:31:18"
            [date_format_creation] => "2025-01-28 09:14:38"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
            [newscategories] => stdClass Object
                (
                    [id] => "3"
                    [status] => "1"
                    [name_fr] => "Actualité"
                    [uri_fr] => "actualite"
                    [meta_title_fr] => ""
                    [meta_desc_fr] => ""
                    [date_modification] => "1428685068"
                    [date_creation] => "1428685068"
                    [date_format_modification] => "2015-04-10 12:57:48"
                    [date_format_creation] => "2015-04-10 12:57:48"
                    [modif_user_id] => "3"
                    [grid_news_length] => NULL
                )

        )

)

Array
(
    [2] => stdClass Object
        (
            [id] => "2"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Pixel Circus"
            [link_fr] => "http://www.pixelcircus.ca"
            [image] => "LogoPixelCircus5.jpg"
            [order_item] => "1"
            [date_modification] => "1687812632"
            [date_creation] => "1429195746"
            [date_format_modification] => "2023-06-26 16:50:32"
            [date_format_creation] => "2015-04-16 10:49:06"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [24] => stdClass Object
        (
            [id] => "24"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Activis"
            [link_fr] => "https://activis.ca/"
            [image] => "activis4.png"
            [order_item] => "2"
            [date_modification] => "1715103552"
            [date_creation] => "1715103351"
            [date_format_modification] => "2024-05-07 13:39:12"
            [date_format_creation] => "2024-05-07 13:35:51"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [11] => stdClass Object
        (
            [id] => "11"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Boutique Courir"
            [link_fr] => "https://boutiquecourir.com/"
            [image] => "index1.png"
            [order_item] => "3"
            [date_modification] => "1648758155"
            [date_creation] => "1490209406"
            [date_format_modification] => "2022-03-31 16:22:35"
            [date_format_creation] => "2017-03-22 15:03:26"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [14] => stdClass Object
        (
            [id] => "14"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Franck Collet Ostéopathe"
            [link_fr] => "https://franckcollet.com/"
            [image] => "Franck_collet_osteo1.png"
            [order_item] => "4"
            [date_modification] => "1648758158"
            [date_creation] => "1648758002"
            [date_format_modification] => "2022-03-31 16:22:38"
            [date_format_creation] => "2022-03-31 16:20:02"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [6] => stdClass Object
        (
            [id] => "6"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Action Sport Physio Maisonneuve Rosemont"
            [link_fr] => "http://www.actionsportphysio.com/fr/cliniques/maisonneuve-rosemont/"
            [image] => "ASP_Sante_et_mieux_etre_Fond_bleu_ecriture_blanche_Rectangle1.jpg"
            [order_item] => "5"
            [date_modification] => "1692818186"
            [date_creation] => "1487532447"
            [date_format_modification] => "2023-08-23 15:16:26"
            [date_format_creation] => "2017-02-19 14:27:27"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [10] => stdClass Object
        (
            [id] => "10"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Xact Nutrition"
            [link_fr] => "https://www.xactnutrition.com/?lang=fr&v=3e8d115eb4b3"
            [image] => "xactnutrition_Logo_L_blk1.png"
            [order_item] => "6"
            [date_modification] => "1687812617"
            [date_creation] => "1489151141"
            [date_format_modification] => "2023-06-26 16:50:17"
            [date_format_creation] => "2017-03-10 08:05:41"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [15] => stdClass Object
        (
            [id] => "15"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "UTHC"
            [link_fr] => "https://lespelicans.org/fr/Devenir_membre"
            [image] => "UTHC_logo_TM_jaune_et_charcoal_021.png"
            [order_item] => "7"
            [date_modification] => "1648758985"
            [date_creation] => "1648758985"
            [date_format_modification] => "2022-03-31 16:36:25"
            [date_format_creation] => "2022-03-31 16:36:25"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [16] => stdClass Object
        (
            [id] => "16"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Boutique Endurance"
            [link_fr] => "https://www.boutiqueendurance.ca/"
            [image] => "boutique_endurance1.png"
            [order_item] => "8"
            [date_modification] => "1652530356"
            [date_creation] => "1652530356"
            [date_format_modification] => "2022-05-14 08:12:36"
            [date_format_creation] => "2022-05-14 08:12:36"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [18] => stdClass Object
        (
            [id] => "18"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Marathon du Mont-Mégantic"
            [link_fr] => "https://www.marathonmontmegantic.com/"
            [image] => "LOGO_MMM_COULEUR_11.png"
            [order_item] => "9"
            [date_modification] => "1715102747"
            [date_creation] => "1715102747"
            [date_format_modification] => "2024-05-07 13:25:47"
            [date_format_creation] => "2024-05-07 13:25:47"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [19] => stdClass Object
        (
            [id] => "19"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "21K de Montréal"
            [link_fr] => "https://couronsmtl.com/21k/accueil/"
            [image] => "MTL21K_Logo_Stacked1.png"
            [order_item] => "10"
            [date_modification] => "1764967755"
            [date_creation] => "1715102778"
            [date_format_modification] => "2025-12-05 15:49:15"
            [date_format_creation] => "2024-05-07 13:26:18"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [20] => stdClass Object
        (
            [id] => "20"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Tamarack Ottawa Race Weekend"
            [link_fr] => "https://www.runottawa.ca/fr"
            [image] => "torw_logos_fr_updated1.png"
            [order_item] => "11"
            [date_modification] => "1715102834"
            [date_creation] => "1715102834"
            [date_format_modification] => "2024-05-07 13:27:14"
            [date_format_creation] => "2024-05-07 13:27:14"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [22] => stdClass Object
        (
            [id] => "22"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Course des pompiers de Laval"
            [link_fr] => "https://coursedespompiers.org/"
            [image] => "logo_laval_et_course_11.png"
            [order_item] => "12"
            [date_modification] => "1715102966"
            [date_creation] => "1715102966"
            [date_format_modification] => "2024-05-07 13:29:26"
            [date_format_creation] => "2024-05-07 13:29:26"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [23] => stdClass Object
        (
            [id] => "23"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Marathon Beneva de Montréal"
            [link_fr] => "https://mtlmarathon.com/accueil/"
            [image] => "L_MdM_Black_TYPO_Hi_300x1091.png"
            [order_item] => "13"
            [date_modification] => "1715103005"
            [date_creation] => "1715103005"
            [date_format_modification] => "2024-05-07 13:30:05"
            [date_format_creation] => "2024-05-07 13:30:05"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [25] => stdClass Object
        (
            [id] => "25"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "NXT Generation Physio"
            [link_fr] => "https://nxtgphysio.com"
            [image] => "Nxt_Generation_PHYSIO_Blanc1.png"
            [order_item] => "14"
            [date_modification] => "1765558167"
            [date_creation] => "1765558159"
            [date_format_modification] => "2025-12-12 11:49:27"
            [date_format_creation] => "2025-12-12 11:49:19"
            [modif_user_id] => "11"
        )

    [26] => stdClass Object
        (
            [id] => "26"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Les Courses Thématiques"
            [link_fr] => "https://www.coursesthematiques.com"
            [image] => "Logo_Courses_Thematiques_Sunlife_NOIR1.png"
            [order_item] => "15"
            [date_modification] => "1765558275"
            [date_creation] => "1765558270"
            [date_format_modification] => "2025-12-12 11:51:15"
            [date_format_creation] => "2025-12-12 11:51:10"
            [modif_user_id] => "11"
        )

)

Array
(
    [1224] => stdClass Object
        (
            [id] => "1224"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du samedi au parc Maisonneuve - 31 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-samedi-au-parc-maisonneuve-31-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Le parc Maisonneuve attend les P&eacute;licans &agrave; 9h00 (sens anti-horaire) et&nbsp;&agrave; 10h00 (sens-horaire) selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir &agrave; votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Rendez-vous au chalet du parc.</strong>&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/pelicans-101-2025">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong></div></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "samedi1113.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "14"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-31"
            [time_start] => "09:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "11:00"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Chalet du parc Maisonneuve"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603150"
            [date_creation] => "1790603045"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:45:50"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:44:05"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1220] => stdClass Object
        (
            [id] => "1220"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Entraînement à la piste – 28 octobre"
            [uri_fr] => "entrainement-a-la-piste-28-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">On profite de la plus belle infrastructure sportive accessible de Montr&eacute;al pour des entra&icirc;nements par intervalles qui font notre r&eacute;putation.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Tous les niveaux sont bienvenus, c&#39;est gratuit et toujours plaisant.</strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Pas d&#39;inscription, juste &agrave; vous pr&eacute;senter &agrave; la piste &agrave; l&#39;heure du rendez-vous !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "2026_piste1311112.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "1"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-28"
            [time_start] => "18:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "19:15"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Piste Étienne-Desmarteau"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603004"
            [date_creation] => "1790602940"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:43:24"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:42:20"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1216] => stdClass Object
        (
            [id] => "1216"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du mardi matin – 27 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-mardi-matin-27-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Partez la journ&eacute;e du bon pied en courant un petit 5 &agrave; 6 km en bonne compagnie le mardi matin.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Sortie amicale gratuite et pour tous les niveaux au d&eacute;part du Augusta Caf&eacute; sur Bellechasse, en collaboration avec Run in Montr&eacute;al.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2772656894">Parcours (sur Komoot)</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://chat.whatsapp.com/KPD3hoTQBF8AxUbwFoChQm">Rejoindre la conversation&nbsp;WhatsApp du groupe</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p></div>"
            [image] => "2025_26_lundi11212112111111111111212.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "13"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-27"
            [time_start] => "07:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Augusta Café"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602851"
            [date_creation] => "1790602796"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:40:51"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:39:56"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1212] => stdClass Object
        (
            [id] => "1212"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie trail – 26 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-trail-26-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Pour s&#39;initier, s&#39;entra&icirc;ner, performer et s&#39;amuser en trail. Joignez-vous au groupe des P&eacute;licans pour faire une sortie entre 60 et 90 minutes.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Plusieurs groupes sont propos&eacute;s pour offrir des vitesses et dur&eacute;es adapt&eacute;es &agrave; votre niveau. La camaraderie est au rendez-vous tous les lundis !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Point de rendez-vous au Monument &agrave; sir George-&Eacute;tienne Cartier.</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">En apprendre plus sur nos activit&eacute;s</a></strong></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.facebook.com/groups/pelitrail/">Rejoindre le groupe de trail</a></strong>&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p>"
            [image] => "trail_20263111111111123.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "9"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-26"
            [time_start] => "18:30"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Monument à George-Étienne Cartier"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602725"
            [date_creation] => "1790602664"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:38:45"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:37:44"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1223] => stdClass Object
        (
            [id] => "1223"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du samedi au parc Maisonneuve - 24 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-samedi-au-parc-maisonneuve-24-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Le parc Maisonneuve attend les P&eacute;licans &agrave; 9h00 (sens anti-horaire) et&nbsp;&agrave; 10h00 (sens-horaire) selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir &agrave; votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Rendez-vous au chalet du parc.</strong>&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/pelicans-101-2025">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong></div></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "samedi1112.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "14"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-24"
            [time_start] => "09:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "11:00"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Chalet du parc Maisonneuve"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603129"
            [date_creation] => "1790603044"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:45:29"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:44:04"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1219] => stdClass Object
        (
            [id] => "1219"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Entraînement à la piste – 21 octobre"
            [uri_fr] => "entrainement-a-la-piste-21-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">On profite de la plus belle infrastructure sportive accessible de Montr&eacute;al pour des entra&icirc;nements par intervalles qui font notre r&eacute;putation.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Tous les niveaux sont bienvenus, c&#39;est gratuit et toujours plaisant.</strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Pas d&#39;inscription, juste &agrave; vous pr&eacute;senter &agrave; la piste &agrave; l&#39;heure du rendez-vous !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "2026_piste1311111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "1"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-21"
            [time_start] => "18:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "19:15"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Piste Étienne-Desmarteau"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602978"
            [date_creation] => "1790602940"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:42:58"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:42:20"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1215] => stdClass Object
        (
            [id] => "1215"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du mardi matin – 20 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-mardi-matin-20-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Partez la journ&eacute;e du bon pied en courant un petit 5 &agrave; 6 km en bonne compagnie le mardi matin.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Sortie amicale gratuite et pour tous les niveaux au d&eacute;part du Augusta Caf&eacute; sur Bellechasse, en collaboration avec Run in Montr&eacute;al.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2772656894">Parcours (sur Komoot)</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://chat.whatsapp.com/KPD3hoTQBF8AxUbwFoChQm">Rejoindre la conversation&nbsp;WhatsApp du groupe</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p></div>"
            [image] => "2025_26_lundi11212112111111111111211.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "13"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-20"
            [time_start] => "07:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Augusta Café"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602832"
            [date_creation] => "1790602796"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:40:32"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:39:56"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1211] => stdClass Object
        (
            [id] => "1211"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie trail – 19 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-trail-19-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Pour s&#39;initier, s&#39;entra&icirc;ner, performer et s&#39;amuser en trail. Joignez-vous au groupe des P&eacute;licans pour faire une sortie entre 60 et 90 minutes.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Plusieurs groupes sont propos&eacute;s pour offrir des vitesses et dur&eacute;es adapt&eacute;es &agrave; votre niveau. La camaraderie est au rendez-vous tous les lundis !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Point de rendez-vous au Monument &agrave; sir George-&Eacute;tienne Cartier.</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">En apprendre plus sur nos activit&eacute;s</a></strong></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.facebook.com/groups/pelitrail/">Rejoindre le groupe de trail</a></strong>&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p>"
            [image] => "trail_20263111111111122.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "9"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-19"
            [time_start] => "18:30"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Monument à George-Étienne Cartier"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602708"
            [date_creation] => "1790602663"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:38:28"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:37:43"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1222] => stdClass Object
        (
            [id] => "1222"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du samedi au parc Maisonneuve - 17 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-samedi-au-parc-maisonneuve-17-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Le parc Maisonneuve attend les P&eacute;licans &agrave; 9h00 (sens anti-horaire) et&nbsp;&agrave; 10h00 (sens-horaire) selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir &agrave; votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Rendez-vous au chalet du parc.</strong>&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/pelicans-101-2025">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong></div></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "samedi1111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "14"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-17"
            [time_start] => "09:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "11:00"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Chalet du parc Maisonneuve"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603110"
            [date_creation] => "1790603044"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:45:10"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:44:04"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1218] => stdClass Object
        (
            [id] => "1218"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Entraînement à la piste – 14 octobre"
            [uri_fr] => "entrainement-a-la-piste-14-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">On profite de la plus belle infrastructure sportive accessible de Montr&eacute;al pour des entra&icirc;nements par intervalles qui font notre r&eacute;putation.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Tous les niveaux sont bienvenus, c&#39;est gratuit et toujours plaisant.</strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Pas d&#39;inscription, juste &agrave; vous pr&eacute;senter &agrave; la piste &agrave; l&#39;heure du rendez-vous !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "2026_piste131111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "1"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-14"
            [time_start] => "18:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "19:15"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Piste Étienne-Desmarteau"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603197"
            [date_creation] => "1790602936"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:46:37"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:42:16"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1214] => stdClass Object
        (
            [id] => "1214"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du mardi matin – 13 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-mardi-matin-13-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Partez la journ&eacute;e du bon pied en courant un petit 5 &agrave; 6 km en bonne compagnie le mardi matin.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Sortie amicale gratuite et pour tous les niveaux au d&eacute;part du Augusta Caf&eacute; sur Bellechasse, en collaboration avec Run in Montr&eacute;al.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2772656894">Parcours (sur Komoot)</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://chat.whatsapp.com/KPD3hoTQBF8AxUbwFoChQm">Rejoindre la conversation&nbsp;WhatsApp du groupe</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p></div>"
            [image] => "2025_26_lundi1121211211111111111121.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "13"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-13"
            [time_start] => "07:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Augusta Café"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602814"
            [date_creation] => "1790602795"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:40:14"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:39:55"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1210] => stdClass Object
        (
            [id] => "1210"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie trail – 12 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-trail-12-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Pour s&#39;initier, s&#39;entra&icirc;ner, performer et s&#39;amuser en trail. Joignez-vous au groupe des P&eacute;licans pour faire une sortie entre 60 et 90 minutes.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Plusieurs groupes sont propos&eacute;s pour offrir des vitesses et dur&eacute;es adapt&eacute;es &agrave; votre niveau. La camaraderie est au rendez-vous tous les lundis !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Point de rendez-vous au Monument &agrave; sir George-&Eacute;tienne Cartier.</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">En apprendre plus sur nos activit&eacute;s</a></strong></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.facebook.com/groups/pelitrail/">Rejoindre le groupe de trail</a></strong>&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p>"
            [image] => "trail_20263111111111121.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "9"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-12"
            [time_start] => "18:30"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Monument à George-Étienne Cartier"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602687"
            [date_creation] => "1790602663"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:38:07"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:37:43"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1207] => stdClass Object
        (
            [id] => "1207"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-24"
            [name_fr] => "Bénévolat au ravito des Pélicans"
            [uri_fr] => "benevolat-au-ravito-des-pelicans"
            [description_fr] => "<p>Le club se retrouve une fois de plus &agrave; sa station le long du parcours du Marathon Beneva de Montr&eacute;al pour ravitailler et encourager les athl&egrave;tes du 21,1 et 42,2 km.&nbsp;<br /><br />Inscrivez-vous au lien ci-dessous. Il est important de r&eacute;pondre &laquo; oui &raquo; &agrave; la question #9 et d&#39;indiquer &laquo; Les P&eacute;licans &raquo; &agrave; la question #10.</p><p><br /><strong><a class="button" href="https://pelicans.s.gy/mbdm26">Inscription</a></strong></p>"
            [image] => "benevolat_marathon_2026_banner1.png"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "5"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-11"
            [time_start] => "07:00"
            [date_end] => "2026-10-11"
            [time_end] => "13:00"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => ""
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602263"
            [date_creation] => "1787576163"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:31:03"
            [date_format_creation] => "2026-08-24 08:56:03"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1221] => stdClass Object
        (
            [id] => "1221"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du samedi au parc Maisonneuve - 10 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-samedi-au-parc-maisonneuve-10-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Le parc Maisonneuve attend les P&eacute;licans &agrave; 9h00 (sens anti-horaire) et&nbsp;&agrave; 10h00 (sens-horaire) selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir &agrave; votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Rendez-vous au chalet du parc.</strong>&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/pelicans-101-2025">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong></div></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "samedi111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "14"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-10"
            [time_start] => "09:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "11:00"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Chalet du parc Maisonneuve"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603074"
            [date_creation] => "1790603043"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:44:34"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:44:03"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1217] => stdClass Object
        (
            [id] => "1217"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Entraînement à la piste – 7 octobre"
            [uri_fr] => "entrainement-a-la-piste-7-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">On profite de la plus belle infrastructure sportive accessible de Montr&eacute;al pour des entra&icirc;nements par intervalles qui font notre r&eacute;putation.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Tous les niveaux sont bienvenus, c&#39;est gratuit et toujours plaisant.</strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Pas d&#39;inscription, juste &agrave; vous pr&eacute;senter &agrave; la piste &agrave; l&#39;heure du rendez-vous !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "2026_piste131111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "1"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-07"
            [time_start] => "18:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "19:15"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Piste Étienne-Desmarteau"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602931"
            [date_creation] => "1790602902"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:42:11"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:41:42"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1213] => stdClass Object
        (
            [id] => "1213"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du mardi matin – 6 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-mardi-matin-6-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Partez la journ&eacute;e du bon pied en courant un petit 5 &agrave; 6 km en bonne compagnie le mardi matin.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Sortie amicale gratuite et pour tous les niveaux au d&eacute;part du Augusta Caf&eacute; sur Bellechasse, en collaboration avec Run in Montr&eacute;al.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2772656894">Parcours (sur Komoot)</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://chat.whatsapp.com/KPD3hoTQBF8AxUbwFoChQm">Rejoindre la conversation&nbsp;WhatsApp du groupe</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p></div>"
            [image] => "2025_26_lundi1121211211111111111121.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "13"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-06"
            [time_start] => "07:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Augusta Café"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602787"
            [date_creation] => "1790602756"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:39:47"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:39:16"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1209] => stdClass Object
        (
            [id] => "1209"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie trail – 5 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-trail-5-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Pour s&#39;initier, s&#39;entra&icirc;ner, performer et s&#39;amuser en trail. Joignez-vous au groupe des P&eacute;licans pour faire une sortie entre 60 et 90 minutes.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Plusieurs groupes sont propos&eacute;s pour offrir des vitesses et dur&eacute;es adapt&eacute;es &agrave; votre niveau. La camaraderie est au rendez-vous tous les lundis !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Point de rendez-vous au Monument &agrave; sir George-&Eacute;tienne Cartier.</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">En apprendre plus sur nos activit&eacute;s</a></strong></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.facebook.com/groups/pelitrail/">Rejoindre le groupe de trail</a></strong>&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p>"
            [image] => "trail_2026311111111112.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "9"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-05"
            [time_start] => "18:30"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Monument à George-Étienne Cartier"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602650"
            [date_creation] => "1790602618"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:37:30"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:36:58"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

    [1208] => stdClass Object
        (
            [id] => "1208"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du samedi au parc Maisonneuve - 3 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-samedi-au-parc-maisonneuve-3-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Le parc Maisonneuve attend les P&eacute;licans &agrave; 9h00 (sens anti-horaire) et&nbsp;&agrave; 10h00 (sens-horaire) selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir &agrave; votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Rendez-vous au chalet du parc.</strong>&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/pelicans-101-2025">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong></div></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "samedi111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "14"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-03"
            [time_start] => "09:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "11:00"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Chalet du parc Maisonneuve"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603091"
            [date_creation] => "1790602510"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:44:51"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:35:10"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
        )

)

Array
(
    [1208] => stdClass Object
        (
            [id] => "1208"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du samedi au parc Maisonneuve - 3 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-samedi-au-parc-maisonneuve-3-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Le parc Maisonneuve attend les P&eacute;licans &agrave; 9h00 (sens anti-horaire) et&nbsp;&agrave; 10h00 (sens-horaire) selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir &agrave; votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Rendez-vous au chalet du parc.</strong>&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/pelicans-101-2025">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong></div></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "samedi111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "14"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-03"
            [time_start] => "09:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "11:00"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Chalet du parc Maisonneuve"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603091"
            [date_creation] => "1790602510"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:44:51"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:35:10"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
            [eventscategories] => stdClass Object
                (
                    [id] => "14"
                    [status] => "1"
                    [name_fr] => "Course sur route du samedi"
                    [uri_fr] => "course-sur-route-du-samedi"
                    [meta_title_fr] => ""
                    [meta_desc_fr] => ""
                    [date_modification] => "1764619217"
                    [date_creation] => "1764619217"
                    [date_format_modification] => "2025-12-01 15:00:17"
                    [date_format_creation] => "2025-12-01 15:00:17"
                    [modif_user_id] => "11"
                    [grid_events_length] => NULL
                )

        )

    [1209] => stdClass Object
        (
            [id] => "1209"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie trail – 5 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-trail-5-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Pour s&#39;initier, s&#39;entra&icirc;ner, performer et s&#39;amuser en trail. Joignez-vous au groupe des P&eacute;licans pour faire une sortie entre 60 et 90 minutes.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Plusieurs groupes sont propos&eacute;s pour offrir des vitesses et dur&eacute;es adapt&eacute;es &agrave; votre niveau. La camaraderie est au rendez-vous tous les lundis !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Point de rendez-vous au Monument &agrave; sir George-&Eacute;tienne Cartier.</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux !</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">En apprendre plus sur nos activit&eacute;s</a></strong></div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.facebook.com/groups/pelitrail/">Rejoindre le groupe de trail</a></strong>&nbsp;</div><div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p>"
            [image] => "trail_2026311111111112.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "9"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-05"
            [time_start] => "18:30"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Monument à George-Étienne Cartier"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602650"
            [date_creation] => "1790602618"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:37:30"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:36:58"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
            [eventscategories] => stdClass Object
                (
                    [id] => "9"
                    [status] => "1"
                    [name_fr] => "Course en sentier"
                    [uri_fr] => "TrailRunning"
                    [meta_title_fr] => ""
                    [meta_desc_fr] => ""
                    [date_modification] => "1522197945"
                    [date_creation] => "1522197914"
                    [date_format_modification] => "2018-03-27 20:45:45"
                    [date_format_creation] => "2018-03-27 20:45:14"
                    [modif_user_id] => "10"
                    [grid_events_length] => NULL
                )

        )

    [1213] => stdClass Object
        (
            [id] => "1213"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du mardi matin – 6 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-mardi-matin-6-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Partez la journ&eacute;e du bon pied en courant un petit 5 &agrave; 6 km en bonne compagnie le mardi matin.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Sortie amicale gratuite et pour tous les niveaux au d&eacute;part du Augusta Caf&eacute; sur Bellechasse, en collaboration avec Run in Montr&eacute;al.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2772656894">Parcours (sur Komoot)</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://chat.whatsapp.com/KPD3hoTQBF8AxUbwFoChQm">Rejoindre la conversation&nbsp;WhatsApp du groupe</a></strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div><p>&nbsp;</p></div>"
            [image] => "2025_26_lundi1121211211111111111121.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "13"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-06"
            [time_start] => "07:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "0"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Augusta Café"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602787"
            [date_creation] => "1790602756"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:39:47"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:39:16"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
            [eventscategories] => stdClass Object
                (
                    [id] => "13"
                    [status] => "1"
                    [name_fr] => "Course sur route du mardi"
                    [uri_fr] => "course-du-mardi"
                    [meta_title_fr] => ""
                    [meta_desc_fr] => ""
                    [date_modification] => "1764619204"
                    [date_creation] => "1764619196"
                    [date_format_modification] => "2025-12-01 15:00:04"
                    [date_format_creation] => "2025-12-01 14:59:56"
                    [modif_user_id] => "11"
                    [grid_events_length] => NULL
                )

        )

    [1217] => stdClass Object
        (
            [id] => "1217"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Entraînement à la piste – 7 octobre"
            [uri_fr] => "entrainement-a-la-piste-7-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">On profite de la plus belle infrastructure sportive accessible de Montr&eacute;al pour des entra&icirc;nements par intervalles qui font notre r&eacute;putation.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Tous les niveaux sont bienvenus, c&#39;est gratuit et toujours plaisant.</strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Pas d&#39;inscription, juste &agrave; vous pr&eacute;senter &agrave; la piste &agrave; l&#39;heure du rendez-vous !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/courir-avec-les-pelicans-en-2026">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong>.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "2026_piste131111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "1"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-07"
            [time_start] => "18:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "19:15"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Piste Étienne-Desmarteau"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790602931"
            [date_creation] => "1790602902"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:42:11"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:41:42"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
            [eventscategories] => stdClass Object
                (
                    [id] => "1"
                    [status] => "1"
                    [name_fr] => "Entraînement course à pied"
                    [uri_fr] => "lhappening-de-course"
                    [meta_title_fr] => ""
                    [meta_desc_fr] => ""
                    [date_modification] => "1437618650"
                    [date_creation] => "1428606179"
                    [date_format_modification] => "2015-07-22 22:30:50"
                    [date_format_creation] => "2015-04-09 15:02:59"
                    [modif_user_id] => "6"
                    [grid_events_length] => "10"
                )

        )

    [1221] => stdClass Object
        (
            [id] => "1221"
            [status] => "1"
            [date_publish] => "2026-08-21"
            [name_fr] => "Sortie du samedi au parc Maisonneuve - 10 octobre"
            [uri_fr] => "sortie-du-samedi-au-parc-maisonneuve-10-octobre-2026"
            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Le parc Maisonneuve attend les P&eacute;licans &agrave; 9h00 (sens anti-horaire) et&nbsp;&agrave; 10h00 (sens-horaire) selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir &agrave; votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">&nbsp;</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"><strong>Rendez-vous au chalet du parc.</strong>&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/pelicans-101-2025">Apprenez-en plus sur les P&eacute;licans et nos activit&eacute;s</a></strong></div></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
            [image] => "samedi111.jpg"
            [image_alt_fr] => ""
            [places] => ""
            [price] => ""
            [price_members] => ""
            [eventscategories_id] => "14"
            [invites_fr] => ""
            [date_start] => "2026-10-10"
            [time_start] => "09:00"
            [date_end] => NULL
            [time_end] => "11:00"
            [lat] => ""
            [lng] => ""
            [location] => "Chalet du parc Maisonneuve"
            [address] => ""
            [city] => ""
            [postal_code] => ""
            [province] => ""
            [country] => ""
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1790603074"
            [date_creation] => "1790603043"
            [date_format_modification] => "2026-09-28 09:44:34"
            [date_format_creation] => "2026-09-28 09:44:03"
            [modif_user_id] => "11"
            [comments_thread] => "1"
            [eventscategories] => stdClass Object
                (
                    [id] => "14"
                    [status] => "1"
                    [name_fr] => "Course sur route du samedi"
                    [uri_fr] => "course-sur-route-du-samedi"
                    [meta_title_fr] => ""
                    [meta_desc_fr] => ""
                    [date_modification] => "1764619217"
                    [date_creation] => "1764619217"
                    [date_format_modification] => "2025-12-01 15:00:17"
                    [date_format_creation] => "2025-12-01 15:00:17"
                    [modif_user_id] => "11"
                    [grid_events_length] => NULL
                )

        )

)

Array
(
    [0] => 9
    [1] => 13
    [2] => 11
    [3] => 14
    [4] => 1
    [5] => 5
    [6] => 12
)

Array
(
    [0] => stdClass Object
        (
            [id] => "9"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Course en sentier"
            [uri_fr] => "TrailRunning"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1522197945"
            [date_creation] => "1522197914"
            [date_format_modification] => "2018-03-27 20:45:45"
            [date_format_creation] => "2018-03-27 20:45:14"
            [modif_user_id] => "10"
            [grid_events_length] => NULL
        )

    [1] => stdClass Object
        (
            [id] => "13"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Course sur route du mardi"
            [uri_fr] => "course-du-mardi"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1764619204"
            [date_creation] => "1764619196"
            [date_format_modification] => "2025-12-01 15:00:04"
            [date_format_creation] => "2025-12-01 14:59:56"
            [modif_user_id] => "11"
            [grid_events_length] => NULL
        )

    [2] => stdClass Object
        (
            [id] => "11"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Course sur route du mercredi"
            [uri_fr] => "course-sur-route"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1764619182"
            [date_creation] => "1666907247"
            [date_format_modification] => "2025-12-01 14:59:42"
            [date_format_creation] => "2022-10-27 17:47:27"
            [modif_user_id] => "11"
            [grid_events_length] => "10"
        )

    [3] => stdClass Object
        (
            [id] => "14"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Course sur route du samedi"
            [uri_fr] => "course-sur-route-du-samedi"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1764619217"
            [date_creation] => "1764619217"
            [date_format_modification] => "2025-12-01 15:00:17"
            [date_format_creation] => "2025-12-01 15:00:17"
            [modif_user_id] => "11"
            [grid_events_length] => NULL
        )

    [4] => stdClass Object
        (
            [id] => "1"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Entraînement course à pied"
            [uri_fr] => "lhappening-de-course"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1437618650"
            [date_creation] => "1428606179"
            [date_format_modification] => "2015-07-22 22:30:50"
            [date_format_creation] => "2015-04-09 15:02:59"
            [modif_user_id] => "6"
            [grid_events_length] => "10"
        )

    [5] => stdClass Object
        (
            [id] => "5"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Événements Pélicans"
            [uri_fr] => "evenements-pelicans"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1428606248"
            [date_creation] => "1428606248"
            [date_format_modification] => "2015-04-09 15:04:08"
            [date_format_creation] => "2015-04-09 15:04:08"
            [modif_user_id] => "1"
            [grid_events_length] => NULL
        )

    [6] => stdClass Object
        (
            [id] => "12"
            [status] => "1"
            [name_fr] => "Initiation"
            [uri_fr] => "initiation"
            [meta_title_fr] => ""
            [meta_desc_fr] => ""
            [date_modification] => "1745242187"
            [date_creation] => "1745242187"
            [date_format_modification] => "2025-04-21 09:29:47"
            [date_format_creation] => "2025-04-21 09:29:47"
            [modif_user_id] => "11"
            [grid_events_length] => NULL
        )

)

"Sortie trail – 18 août | Pélicans de Rosemont"