Entraînement au parc Lafond

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"Découvrez un trésor caché dans Rosemont pour vous entraîner, faire des intervalles longs et un petit peu de dénivelé. Le parc Lafond vous offre tout ça + des jeux d'eau.   Que ce soit votre premier ou votre centième entraînement avec le Club, vous y trouverez votre compte!  …"

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            [description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r">Le Jardin botanique attend les P&eacute;licans &agrave; 9h00 ou &agrave; 10h00 selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir &agrave; votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centi&egrave;me entra&icirc;nement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activit&eacute;s sont gratuites et ouvertes &agrave; tous les niveaux!</p><p>Rejoignez la communaut&eacute; en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en&nbsp;<strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c&#39;est par ici</a>.</strong>&nbsp;</p><p>Pour plus d&#39;infos ou commentaires : contactez-nous&nbsp;<strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
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            [description_fr] => "<h2 class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Saurez-vous tenir votre rythme sur 5 kilom&egrave;tres?</h2><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Le traditionnel 5 km avec pas de montre aura encore lieu cette ann&eacute;e pour votre plus grand plaisir! La course se d&eacute;roulera sans montre. Vous dites votre temps cibl&eacute; pour l&#39;&eacute;preuve, vous courez, puis le podium est compl&eacute;t&eacute; avec les 3 personnes qui auront couru le plus pr&egrave;s de leur temps.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">L&#39;inscription est obligatoire. Nous avons limit&eacute; le nombres d&#39;inscription &agrave; 100 personnes. N&#39;attendez pas avant de vous inscrire.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><h2 class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://forms.gle/ft7CZabxWvs2kDBy6">S&#39;inscrire</a></strong></h2><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Horaire:</div><ul><li class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">10h00 - Remise des dossards (5 km)</li><li class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">10h30 - D&eacute;part du 5 km</li><li class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">11h30 - C&eacute;l&eacute;bration</li></ul><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Fin des inscriptions le vendredi 8 novembre &agrave; midi.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Notez qu&#39;il ne sera pas possible de modifier votre pr&eacute;diction le jour de la course.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Bonne pr&eacute;paration!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">&nbsp;</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><h2 class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a href="https://forms.gle/ft7CZabxWvs2kDBy6">S&#39;inscrire</a></strong></h2></div>"
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"Entraînement au parc Lafond | Pélicans de Rosemont"